Corso di ginnastica femminile 2022

corso di ginnastica femminile

Al via la quarantesima edizione del corso di ginnastica femminile del Gruppo Culturale Villardorese, per l’apprendimento e la pratica di una forma mirata di movimento aerobico.

Le attività si svolgeranno nella palestra comunale “Tonino Gubbioni” di Villar Dora il martedì e il giovedì dalle 18.15 alle 19.15, a partire dal 13 settembre 2022 fino al 30 maggio 2023.

Il corso, nato nel 1982, è attualmente effettuato sotto la supervisione di Claudia Frigerio, istruttrice qualificata con laurea in Scienze Motorie.

Le iscrizioni avverranno direttamente in palestra, preferibilmente entro la fine del mese di settembre 2022.

Le attività sono adatte a tutte le età. Si richiede abbigliamento comodo, tappetino e, per gli esercizi, pochi e semplici attrezzi: bottigliette d’acqua o piccoli pesi, bastone, palla di spugna ed elastico.

Per informazioni si può telefonare al numero 339.7332270 o scrivere all’indirizzo e-mail info@villardora.org.